Das Vermeulen Prinzip Archive » Seite 2 von 3

Einladungen die man guten Gewissens ablehnen kann

DaD

Spürbewusstsein die verkannte Möglichkeit lange vor der mindfullnes Mode

Wahrnehmng versus Konzept.

Sensory awareness, Feldenkrais, Achtsamkeit

War vermutlich vor 2500 Jahren im Vipassana schon angelegt.

Konkret: Die Aufforderung körperliche Sensationen zu erforschen und -im Vermeulen System auch- sie so zu beschreiben, dass ein Anderer sie malen könnte.

Es geht darum, das erspürte laut auszusprechen und als Variante dann auch in die aktive Form zu bringen. Also: ich beschwere meinen Fuss, statt mein Fuss ist schwer. Was übrigens streng genommen ein Konzept ist und keine Wahrnehmung. Die Sache ist tricky.

Die Arbeit mit Spürbewusstsein ist ein Pfeiler der Trainings von Boudewijn.

Was hier bereits stattfindet aber nicht thematisiert wird, ist die Einbindung des sog. Zeugenbewusstseins. Hier werden die Grundlagen für die Arbeit damit gelegt.

Synonym: Körperempfindungen, körperliche Wahrnehmung

Ähnlich "felt sense" hier wird der Körperempfindung jedoch erhebliche Bedeutung zugemessen, was mit der Arbeit mit Spürbewusstsein nicht erwünscht ist.

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Konzept - kein Ersatz für Erfahrung

Eine fixe Idee davon was etwas ist. Konzepte sind Denkhilfen, Abziehbilder, die zu zunehmender Entfremdung von der Wirklichkeit führen und letztendlich verdummen, obwohl Menschen, die in Konzepten leben scheinbar ziemlich klug sind und oft über profundes Wissen verfügen.

Konzepte haben die Qualität von Zeug, für das ich keine Verantwortung übernehmen kann oder will.

Schmerz ist ein Beispiel dafür. Wenn ich wirklich mit Propriozeption / Spürbewusstsein arbeite, löst sich das Konzept Schmerz auf. Es verschwindet in der aktuellen Wahrnehmung dessen was IST. Und meist geht bei einer solchen Übung auch der Schmerz weg oder er lässt signifikant nach.

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Normale Depression

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Einfach, linear und langweilig oder komplex non linear

Hans Peter Dürr hat es in seiner Art so formuliert:

Die Idee einer einfachen linearen newtonschen Physik ist in multiplen komplexen Systemen die falsche Perspektive. Der amerikanische Traum arbeitet immer noch damit, dem Prinzip des "mehr Desselben" Watzlawik.

Boudewijn ist nicht müde geworden die Systemfrage zu stellen, denn aus Wahl dieser Perspektive ergeben sich die Handlungsmöglichkeiten.

Zu dem adäquaten Mitteln im Umgang mit komplexen non-linearen Systemen gehört u.A.
erforschen , Spürbewusstsein, Reflektion, vielleicht, Lernen 2. und 3. Ordnung, Malen, Tanzen, Wünsche.

Diese Haltung ist eine Würdigung des Lebens als unergründlichem Wunder

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Vielleicht - Der Weisheit letzter Schluss?

... oder Zeichen von Unentschlossenheit, Schwäche oder gar Dummheit?

Heute, wo es zum guten Ton gehört sich mit dem zu profilieren -also Aufmerksamkeit zu erkaufen - was wir wissen, steht vielleicht nicht gut im Kurs. In einer, von Zielorientiertheit durchsetzten Welt erst recht nicht.

Einer der langzeit Protagonisten des American Dream hat sogar eine umstrittene Werbekampagne damit gemacht.

"Auf den Plakaten und Flyern der "Maybe"-Kampagne waren junge Menschen in Verbindung mit Slogans wie "A Maybe never has fun" oder "A Maybe never falls in love" zu sehen - nach damaliger Auffassung ein Spiel mit den Ängsten der jungen Generation, als Versager, also als "Maybe", dazustehen." (SZ, 01.10.2015 - siehe Link weiter oben)

Kommunikation:

ist eine sanfte Methode um den Anderen in den Wahnsinn zu treiben, vor allem dann, wenn es ihm darum geht recht zu haben - der Widerstand fehlt dann.

intrinsisch: hart an der Grenze zur Faulheit, entspannt und schafft Öffnungen.

Hattest du nicht neulich gesagt, dass? "vielleicht.."

Verwendung

Sieben Atemzüge und zwei fast vergessene Wörter

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VAM - Vermeulen Analyse Modell - Eine effektive Kurzzeit Intervention bei kritischen Beziehungen

auch: "Analyse der Kritischen Beziehung"

VAM's beruhen auf den Arbeiten des holländischen Manager Trainers Boudewijn Vermeulen, werden seit mehr als 15 Jahren durchgeführt und sind fester Bestandteil zweier erfolgreicher Coach Ausbildungen: Train the Coach und International Leadership & Coaching Program.

Das VAM ist eine verblüffend wirksame Kombination verschiedener Elemente. Es setzt sich unter anderem zusammen aus einer speziellen Gesprächstechnik, dem Element des Zeichnens und der Einbeziehung des Körpers in den Beratungsprozess.

Die Sitzungen werden durch gezielte Vorbereitung unterstützt und dauern in der Regel 2-3 Stunden.

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Erdbeben Modell

Das Erdbeben Modell gehört zu den Bildern die
Boudewijn Vermeulen in seiner Arbeit lange genutzt hat um auf schwer sichtbare, oft auch non lineare Zusammenhänge hin zu weisen.

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Vereinbarung

Vereinbarung oder auch Vereinbarungsebene /

bezeichnet hier meist eine Fähigkeit des sog. Erwachsenen Ichs

Vereinbarungen abschließen
Vereinbarungen einhalten
Vereinbarungen kündigen

Das klingt lapidarer als es ist. Es gibt ganze Systeme die sich im Zustand der "Untreue" (Ron Smothermon) befinden. Schatten spielt eine große Rolle.

Gebrochene Vereinbarungen hinterlassen immer Spuren im System und können für erhebliche Probleme verantwortlich sein - auch wenn man den einfachen linearen oder kausalen Zusammenhang oft nur schwer herstellen kann. s.a. Erdbeben Modell

Im Coaching sind Vereinbarungen Arbeitsgrundlage. Aber immer auch als Ausdruck einer Begegnung oder Beziehung zweier Menschen -Coach und Coachee- auf der Ebene des Erwachsenen Ichs.

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Erwachsenen Ich

Erwachsenen Ich ist ein Begriff aus der Transaktionsanalyse.

Das Erwachsenen Ich wird gerahmt von:

Eltern Ich
Erwachsenen Ich
Kind Ich

Diese Dreiteilung ist von dem Freudschen Modell abgeleitet:

ÜBER ICH
ICH
ES

Das Erwachsenen Ich ist als ein vollständig entwickeltes Ich oder nach Jung als eine gelungene Individuation zu verstehen.

Es handelt (und spricht) im Hier und Jetzt und aus einer Haltung des Respekts für den/die anderen heraus.

Charakteristisch sind folgende (Handlungs-)Kompetenzen:

Er/Sie sagt die Wahrheit, ohne zu verletzen (nicht notwendigerweise die objektive Wahrheit, dafür aber die persönliche Wahrheit).
Er/Sie übernimmt die Verantwortung für die eigenen Gefühle (zu erkennen an persönlicher Sprache, zum Beispiel: "Ich fühle mich verletzt" und nicht: "Du hast mich verletzt").
Er/Sie schließt Vereinbarungen ab und hält sie ein bzw. kündigt die Vereinbarung, wenn er (sie) diese nicht einhalten kann.
Er/Sie sorgt für sich, ohne dabei anderen zu schaden
Er/Sie hat die Bereitschaft zu verzeihen.

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Experiment

Anders als in den Naturwissenschaften geht es bei unseren Experimenten nicht um eine Mehrung des Wissens oder um objektive Beweise, sondern um Lernen. Das idealer Weise möglichst viele Ebenen berührt und unmittelbar zu veränderten Handlungen führt.

Tinkering "tüfteln" ist zielorientiertem Handeln vorzuziehen.

Die persönliche Erfahrung zählt. Wahrnehmung spielt eine entscheidende Rolle. Ein nicht urteilender Geist ist von Vorteil. Erkenntnisse sind Nebenprodukte. Viel wichtiger ist die möglichst unmittelbare Erleben.

Das Leben ist ein unergründliches Geheimnis. Trotzdem bleibt einem Krieger nichts anders übrig als zu versuchen es zu ergründen. Damit wird er zu einem Teil des Geheimnisses.

Don Juan / Carlos Castaneda

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Beachtung - völlig unterschätzt und gleichzeitig fundamental

Wolf Büntig hat 1993 aus Sicht der humanistischen Psychologie einen bemerkenswerten Text über Beachtung geschrieben.

Er stellt da zum Einen fest, wie sehr das Thema in der psychologischen Literatur vernachlässigt ist und zum Anderen wie fundamental unser Bedürfnis nach Beachtung ist. Beachtung ist schlicht existentiell und lebensnotwendig, wie Luft zum Atmen.

Jede Interaktion ist letztendlich Austausch von Beachtung (Geben und Nehmen).

Zum anderen beschreibt er, wie unbeholfen unser Umgang mit dem Bedürfnis nach Beachtung ist: Nämlich eingefroren auf der Stufe eines 5 jährigen Kindes. Hier ist also ein großes, ungenutztes Potential.

Der Text von Wolf Büntig

https://www.zist.de/de/veroeffentlichung/beachtung-ein-menschliches-grundbeduerfnis

Wenn die Sensibilität für das Thema Beachtung erst einmal da, ist tauchen völlig neue Möglichkeiten in der Interaktion und auch in der Intervention auf.

Verwendung

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